Gestalttherapie

Lebendig und ganz
In der Gestalttherapie wird der Mensch als körperlich-geistig-seelische Ganzheit erlebt, und als diese Ganzheit ist er mehr und etwas anderes als alle seine Teilaspekte, wie Begabungen und Fähigkeiten unterschiedlichster Art und als seine Einseitigkeiten und alle Störungen im Hinblick auf die sehende, fühlende, erkennende Wahrnehmung seiner selbst und seines Umfeldes. Mit Schuld oder Scham besetzte unerledigte Situationen und Konflikte, die sich immer wieder beängstigend und beunruhigend in den Vordergrund des Gewahrseins drängen, können bearbeitet, abgeschlossen und integriert werden.

Gefordert und gelöst
Ausgehend vom bedrückten: "Ich sollte dieses tun und jenes lassen" oder dem enttäuschten: "Ich müsste so sein oder ganz anders", versuchen wir durch kompromissloses Erforschen unserer gerade akuten Gefühle, Meinungen, Glaubenssätze und Verhaltensweisen eine Seinsebene zu erfahren auf der wir erleben können: "Ja, so bin ich wirklich, das gehört tatsächlich zu mir, das habe ich zur Verfügung, das kann und will ich, das ist mir wertvoll, das macht Sinn". So bewegen wir uns durch zunehmende Präsenz entschlossen in Richtung Prägnanz: Plötzlich ist alles klar! So kommen wir von der Verwirrung zur Erleichterung, der wütenden Angst zur erforderlichen Lösung.

Verbunden und befreit
Gestalttherapie, wie ich sie vertrete, ist ein dialogischer Prozess. Gelingt ein klarer Kontakt, der sich dem anderen Menschen in seiner Einzigartigkeit und Andersartigkeit mit Achtung und Wertschätzung zuwendet, so kann diese Erfahrung befreiend wirken. Therapeut und Klient sind dann nicht nur Handelnder und Behandelter, sondern sie bilden in solchen zweckfreien Momenten eine heilende Gemeinschaft.

Vielgestaltig und rund
Der Gestalttherapie steht eine grosse Vielfalt von Interventionsmöglichkeiten zur Verfügung. Die Gefühle der Klienten, die in ihrer jeweiligen Einmaligkeit die Hauptakteure im therapeutischen Geschehen sind, lassen sich in verschiedene kreative Medien transponieren, wie Malen, Tanzen, Plastizieren, Singen... Je nach dem individuellen Ausdrucksverlangen des Klienten. Innerer Dialog, Rollenspiel, Arbeit mit dem leeren Stuhl, mit Atem und Bewegung, Tagträumen, Träumen, Imaginationen ermöglichen eine differenzierte und effektive Integration.
Ziel ist das Innere Wachstum, die Anregung der Selbstheilungskräfte des Organismus und eine Persönlichkeit die im Stande ist, sich als "erfüllt und rund" zu erleben.

Gestalttherapie mit Kindern und Jugendlichen
In der Arbeit mit Kindern liegt der Schwerpunkt in der Harmonisierung von Denken, Fühlen und Wollen. Das Vorgehen ist erlebnisorientiert und wir experimentieren spielerisch mit Handpuppen, Malen, Bewegung,therapeutischen Spielen und Geschichten, Die jungen Klienten erfahren sich selbst in ihrem Besonders-Sein und ihrer Stellung im sozialen Umfeld, von dem sie abhängig sind... Impulskontrolle wird geübt, Frustrationen und Verluste, wie Scheidung der Eltern, "Sitzen bleiben", zerbrochene Freundschaften, Mobbing auf dem Schulhof und Gefährdungen durch Glückspillen, Alkohohl, Rauchen. Cliquen werden ins Bewusstsein gerückt und individuelle ausgleichende Möglichkeiten gesucht. Das Ziel ist, die emotionale Achtsamkeit, das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und die Freude am Dasein grundlegend zu stärken.

Am Beginn der Arbeit findet ein Gespräch mit einem der Eltern oder wenn möglich, mit beiden Eltern statt und immer wenn es sich als notwendig erweist, oder alle drei Monate werden die Eltern um eine Familiensitzung gebeten...